Теннисный корт
В санатории «Шахтёр» города Ессентуки есть полноценный теннисный корт с мягким покрытием и специальным ограждением. Большой теннис — это очень активный вид спорта, где требуется скорость реакции, выносливость, внимательность и упорство. В процессе занятий теннисом тренируются практически все группы мышц, а также дыхательная, сердечно-сосудистая и нервная системы. Чтобы поиграть в теннис, потребуются мячи и ракетки, их можно взять в прокат у администратора санатория.
Заняться теннисом никогда не поздно, так как в зависимости от того, какого партнёра вы себе выберите, такая у вас будет интенсивность занятий. Сможете выдержать высокий темп игры — ищите себе активного товарища, если ещё сомневаетесь в своих способностях, то найдите того, кто будет приблизительно одинакового с вами уровня. В любом случае заряд бодрости и хорошая порция эндорфинов во время игры на корте санатория «Шахтёр» вам обеспечена.
